Omelette Milka daim

Aujourd'hui recette de omelette au chocolat milka daim!
Une folie, ultra gourmand et pour à peine 412kcal! 
Faible en calories, riche en protéines, sans beurre, sans sucre raffiné, sans gluten, riche vitamines&minéraux, et en bouche : UNE FOLIIIEEE!
Pour un petit dej’ de cmpet' vous allez vous régaler!
PS : C’est hyper simple et comme d’hab, on ne jette aucun jaune !

NUTRITION 

412kcal - 25g Protéines - 19g de Glucides - 25g de Lipides

INGRÉDIENTS
-4 oeufs
-20g de chocolat milka daim
-10g de stevia
-arôme vanille + cannelle
-30g de banane


RECETTE

1) Battre les oeufs, la stevia, la vanille et la cannelle

2) Couper grossièrement les chocolats

3) Verser la préparation une poêle à feu moyen

4) Une fois mi cuit (au bout d'environ 2-3 minutes) mettre les rondelles de bananes puis les chocolats puis rabattre les bords et laisser cuire encore 1-2 minutes le temps que le chocolat fonde un peu)

5) Prenez une photo, postez en me taggant puis MANGEZ!!

OPTIONS
SANS EDULCORANT
Utilisez du sucre de coco, du miel acaz ou du sucre roux. C’est top mais ça sera forcément un peu plus calorique.
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Plus d’excuse, maintenant on peut perdre du gras et prendre du muscle en se faisant plaisir et SANS CULPABILISER!
À demain pour une nouvelle recette
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PS : pour toutes questions importantes, mp sur insta, j’y répondrais au plus vite